La spécificité de l’Orientation Intégrative® consiste à considérer une personne dans sa globalité, comme un être porteur d’un potentiel à la fois intellectuel, émotionnel, mental, physique, spirituel… et lui dévoiler à quel point il est unique, en l’amenant à trouver une activité professionnelle alignée avec ses valeurs, ses besoins, ses talents…
Tout l’enjeu d’un accompagnement en orientation intégrative® est bien, avant tout, de permettre à la personne de se « reconnecter » à elle-même… Pas simple selon son propre parcours de vie qui a pu être parsemé d’obstacles, d’embûches, de drames, de conflits… et qu’il s’agit alors d’aller revisiter afin de le transcender.
De plus en plus de jeunes ou moins jeunes éprouvent un besoin profond d’écoute, de connexion, de sens à donner à leur parcours, et se mettent en quête d’elles-mêmes en ayant intégré l’idée que tout part en fait de là : retrouver ce qui est profondément « vivant » en soi pour le revisiter, se sentir libre et prendre l’entière responsabilité de sa vie…
Quelles sont les étapes nécessaires lors d’un accompagnement en Orientation Intégrative® ?
1. LA LIGNE DE VIE
Cet exercice consiste à tracer une ligne sur une feuille grand format, une ligne qui représente l’idée que la personne se fait de sa vie. Peu importe qu’elle soit rectiligne, courbe, horizontale, verticale ou autre… chacune choisit en fonction de la façon dont elle visualise son cheminement de la naissance à aujourd’hui. Quand cette ligne est tracée, il s’agit de placer d’un côté les éléments qui concernent son parcours personnel, de l’autre les éléments de sa vie scolaire et professionnelle.
2. LE BLASON OU TABLEAU DE POTENTIEL
Il s’agit cette fois d’aller se connecter à sa boussole intérieure, en représentant les éléments fondateurs de sa vie, via des images, des mots, des dessins… sur une grande feuille blanche également, de sorte que tous ces éléments forment un « tableau » à son image. Valeurs, qualités, enjeux importants pour soi, ombres et limites, personnalités inspirantes, racines, rêves les plus fous… autant d’éléments qu’il s’agit de représenter en laissant libre cours à sa créativité.
3. SYNTHESE DE LA LIGNE DE VIE
Après s’être positionné face à sa ligne de vie, l’idée est de revisiter l’ensemble de son parcours. C’est au cours de cette étape que de puissantes émotions venues des profondeurs sont susceptibles d’émerger : il est d’ailleurs impératif pour le/la praticien(ne), d’être prêt(e) à accueillir tout ce qui peut se manifester à chaque instant. Pendant le récit, il s’agit de noter de tout ce qui est dit, et d’être dans un état d’attention tel, qu’il permette de capter le moindre signe, la moindre expression, le moindre battement de cil, la moindre sensation corporelle susceptible d’amener une information non révélée à la base par la personne accompagnée. D’où l’importance de la posture du praticien.
4. SYNTHESE DU TABLEAU DE POTENTIEL
L’exploration du tableau de potentiel s’effectue à peu près de la même manière. Il s’agit là aussi de se placer devant son tableau et d’exprimer ce que l’on a cherché à représenter pour chaque thématique. Une écoute attentive permet de percevoir, au-delà de ce qui est révélé, ce qui ne l’est pas et qui semblait important dans l’expression de son parcours de vie. A ce stade, il s’agit là encore de découverte de soi et d’expression des blocages susceptibles de perturber le parcours personnel. C’est à la suite de l’exploration de ces deux outils, que peuvent être explorées, avec l’aide du praticien, les limites qui entravent son cheminement pour s’engager envers soi-même.
5. TESTS COMPLEMENTAIRES
Une fois le potentiel émergé et le travail sur les ombres, les limites, les blocages effectué, une étape d’exploration de sa personnalité et de ses fonctionnements cognitifs vient compléter, avec l’aide d’outils de psychopédagogie positive, l’approche de son être.
6. INVENTAIRE DE SES FORCES, TALENTS, COMPETENCES, VALEURS, INTERETS….
L’étape de la synthèse sous forme de carte mentale permet de visualiser tout ce qui ressort de cette exploration. A ce moment-là, sur une feuille blanche grand format, il s’agit d’inscrire son nom au centre, et préparer les différentes branches qui vont structurer la carte : vie personnelle, vie professionnelle, talents, compétences, enjeux importants, aspirations. L’idée est de reprendre toutes les étapes depuis le début, et voir ce que son parcours a permis de développer, renforcer, confirmer, au fil des épreuves surmontées ou des expériences vécues.
7. EMERGENCE DES DOMAINES D’ACTIVITE
Il s’agit de se placer devant la carte mentale de synthèse, à une distance qui semble juste, et se laisser guider intuitivement par les premières idées de domaines d’activité. Commencer alors à noter les propositions, quelles qu’elles soient, sans jugement, sans intention, juste comme un point de départ d’exploration. Aller ensuite chercher tout ce qu’il est possible d’exercer comme activités pour chacune des thématiques relevées. L’idée est de trouver une activité alignée avec soi, au coeur de laquelle son potentiel va pouvoir se déployer, et réalisable dans un temps assez court, quitte à entrevoir la possibilité par la suite de la faire évoluer. L’objectif est d’effectuer un premier petit pas vers le déploiement de son potentiel, et non d’entreprendre un chemin bien trop escarpé pour l’instant.
8. EXPLORATION DE METIERS
Vient alors le temps de l’exploration des différents métiers envisagés en allant à la rencontre de professionnels. L’idée est de confirmer ou infirmer ses choix éventuels pour prendre la mesure de toutes leurs facettes, et se rendre compte si ça résonne ou non avec soi. Il arrive effectivement souvent qu’un décalage existe entre l’idée que l’on se fait d’une activité et ce qu’elle est concrètement.
9. METIERS RETENUS ET FAISABILITE DU PROJET
Après avoir retenu un choix de métier ou d’activité, il s’agit de le valider en explorant sa faisabilité : avantages/inconvénients, contraintes, formations nécessaires, recherche d’établissements de formation, prise en charge éventuelle par la formation professionnelle… tous les aspects qui vont permettre de déterminer le premier pas à accomplir pour sa transformation.
10. SYNTHESE FINALE ET PLAN D’ACTION
Dans un premier temps l’idée est de synthétiser l’ensemble des informations récoltées lors de la phase d’exploration des domaines d’activité, et valider son choix définitif. Un dossier de synthèse est ensuite remis lors de la dernière séance, afin de conserver une trace de son bilan d’orientation.
A ce stade, ne reste plus qu’à oser entreprendre un premier petit pas vers le changement…
Belle exploration à tou(te)s !